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旅游应急法
 

·穿戴浅色光滑的衣物。
  ·招致蜂的攻击,惟一的办法是用衣物保护好自己的头  颈,反向逃跑或原地趴下。
  ·被蜂蜇,可用针或镊子挑出蜂刺,不要挤压。然后用  氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蜇伤处,也可用冷水浸  透毛巾敷在伤处,减轻肿痛。
   防治热昏厥
  ·注意避免体力消耗过大。
  ·多喝含有盐的水或饮料。
  ·一旦发生昏厥,应尽快将患者移至阴凉处躺下。喂其  一些凉开水,最好在水中加盐饮用(每公斤水约一茶匙  盐)。
  ·若患者已失去意识,应让其在阴凉处充分休息直至症  状减轻。


  防治脚泡
  ·穿与脚磨合惯了的鞋、吸汗的棉袜子。
  ·在容易磨出水泡的地方事先贴一块“创可贴”。
  ·一旦磨出水泡,先用消过毒的缝衣针在水泡表面刺个  洞,挤出液体,然后用碘酒、酒精等消毒药水涂抹创  口及周围,最后用干净的纱布包好。


  应付抽筋
  ·拉引患处肌肉,并轻轻按摩。
  ·补充水分及盐分,休息直到患处感觉舒适为止。

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